আবহওয়ার পরিবর্তনে বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। সর্দি-জ্বর ছাড়াও আরো নানা রোগের শঙ্কা থাকে। বিশেষ করে শীত মৌসুমে গলা ব্যথার সমস্যা কমবেশি সবারই হয়। এছাড়াও অনেকের টনসিলের সমস্যা থাকে। তাদের একটু ঠাণ্ডা-গরমেই গলা ব্যাথার সমস্যা হয়। শীত ঋতু আসার আগেই চোখ রাঙাচ্ছে করোনাভাইরাস। বর্তমানে দিনে গরম আর মধ্যরাতের পর ঠাণ্ডা অনুভূত হচ্ছে। এমন আবহাওয়ায় প্রধান উপসর্গ […]

যারা হাঁটুর সমস্যায় ভুগেন তারাই জানেন এটা আমাদের শরীরের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। হাঁটু সুস্থ না থাকলে চলাফেরা যেমন কঠিন হয়ে যায় তেমনি ভারী কোনও কাজও করা যায় না। এজন্য হাঁটু সুস্থ রাখার চেষ্টা করতে হবে। দেখে নিন হাঁটু সুস্থ রাখতে কী করবেন- সাঁতার হাঁটু ভালো রাখতে ও আর্থ্রাইটিসের সমস্যা কমাতে সাঁতার খুব উপকারী ব্যায়াম। এই […]

বিরক্তির কারণ হয়ে উঠেছে তেলাপোকা? কিছুতেই কিছু হচ্ছে না? চিন্তা নেই, এই বিষয়গুলো অনুসরণ করুন, আপনার বাসা থেকে তেলাপোকা পালাবে। সামান্য পানিতে এক টেবিল চামচ গোল মরিচের গুঁড়া,একটা রসুনের কোয়া,একটা পেঁয়াজ বাটা মেশান। এটাকে এক ঘণ্টা রেখে দিন। এরপর এক টেবিল চামচ লিকুইড সাবান মেশান এবং তেলাপোকার আস্তানায় ছড়িয়ে দিন। এর গন্ধ তেলাপোকাকে দূরে তাড়িয়ে […]